维生素C越贵越好吗？几块钱和上百元的维C有多大区别？

一瓶几块钱到上百元，维生素C是越贵越好吗？其实，上百元一瓶的维生素C与几元钱一瓶的维生素C功效和作用基本相同，一个是保健品，一个是药品，价格的差异主要与生产营销成本相关。专家指出，维生素C对健康有利，但要适量补充。成人所需维C一般为一天100毫克~1000毫克，每天最高不超过2000毫克。过犹不及，补充维C也不例外。