冬季空气干燥，许多人会感到鼻腔干痒不适，忍不住用手挖鼻孔。然而，这一看似平常的习惯，却可能引发严重健康问题。医生提醒，频繁挖鼻孔不仅破坏鼻腔屏障，还可能引发颅内感染、鼻出血等危及生命的并发症，尤其要警惕“面部危险三角区”的感染风险。
临海8岁男孩小宇平时有频繁挖鼻孔的习惯，尤其喜欢用手指用力抠挖鼻孔深处。几天前放学后，小宇突然哭闹着说鼻子疼。家长发现他的左侧鼻孔红肿明显，鼻尖处有一个米粒大小的脓包。家长以为是“上火”，便用棉签蘸取酒精为他消毒，并叮嘱他别再抠鼻孔。
然而，过了几天，小宇的情况越来越严重——他的左侧鼻孔肿胀如球，完全堵塞，无法呼吸；左眼因眼睑肿胀无法睁开，面颊部皮肤泛红、发烫。家长惊慌失措，立即将他送至台州医院。
台州医院耳鼻咽喉科主治医师胡俊为小宇检查后，发现其鼻腔、脸部不同部位均发生了一定程度的感染，而这一切的“导火索”，就是小宇频繁挖鼻孔的坏习惯。
胡俊表示，他接诊过多例因挖鼻孔导致严重感染的患者。“有的小朋友或成人挖鼻孔后局部感染，鼻子肿得像球一样，甚至整个鼻孔被堵住，面颊部、眼眶、脸部肿胀‘破相’。”他特别强调，“面部危险三角区”（以鼻根为起点，至两侧口角连线形成的三角形区域）的血管与颅内直接相通，若感染控制不当，细菌可能逆流进入颅内，引发脑膜炎、海绵窦血栓性静脉炎等危及生命的疾病。
“鼻腔黏膜非常脆弱，频繁挖鼻孔会导致鼻毛脱落、黏膜破损，细菌乘虚而入。”胡俊解释，鼻毛是阻挡外界病菌的第一道防线，一旦受损，手上的细菌、有害物质可能直接刺激甚至进入呼吸道，增加感染风险。
“门诊中，因挖鼻孔导致鼻出血的患者占很大比例。”胡俊说，鼻腔前部的“利氏区”（鼻中隔前下方）是鼻出血的“重灾区”——此处黏膜薄，多条小动脉在此交织形成血管网，且表面覆盖的黏膜易因外力破裂而出血。“手指稍微伸入就可能触碰到，尤其是儿童，用力不当极易引发大出血，严重时需住院治疗。”
他特别提醒，棉签挖鼻孔同样危险，可能会损伤鼻腔黏膜，或者引起感染。“挖鼻孔，有些人是无意识的动作，有些人是因为鼻炎导致鼻子不舒服，抠一下能缓解不适感。有些小朋友则是好奇心比较强。不管出于什么目的，我们都是不建议挖鼻孔。除了感染与鼻出血风险，长期外力刺激可能损伤嗅觉神经或黏膜，影响嗅觉功能。”
“如果觉得鼻子不舒服，可以用生理盐水或专用鼻腔冲洗器清洁分泌物，保持鼻腔湿润。干燥季节可在前鼻孔周围薄涂红霉素软膏，形成保护膜。冬天室内开空调比较干燥，可以在空调房内使用加湿器，保持湿度在40%—60%；室内外温差大时，用热毛巾轻敷鼻腔缓解不适。”胡俊说，一旦发生流鼻血时，应该坐直身体，头略低（避免仰头导致血液流入咽喉），用手指捏紧鼻翼两侧，按压5—10分钟至止血，冷敷额头或鼻梁，收缩血管。
胡俊提醒，老年人冬季需关注血压，高血压可能诱发鼻出血。如果鼻腔发炎或长脓包，绝对禁止挤压，以免感染扩散至颅内。
若鼻腔不适持续加重，如出现反复出血、头痛、发热等症状，务必及时到耳鼻咽喉科就诊。
台州晚报新媒体 记者：王琛琪