买纸巾得多个心眼!3个高危误区+5个选纸技巧,很多人天天踩坑!

人民网科普2026-05-07 11:19

纸巾是我们每天用得最多的东西

近日,#买纸巾得多个心眼#冲上了热搜

图源:社交媒体

很多网友这才恍然大悟

原来纸巾有不同的执行标准

接触食物、擦脸、上厕所

各有各的卫生级别

根本不是一个要求!!!

但你知道吗?

平时随手一抽、混着用,觉得都一样……

长期这样不当使用

可能致病,甚至致癌!

↓↓↓

3种不当使用习惯

1.用纸巾包食物

没有食品袋或保鲜盒时,不少人随手拿纸巾裹住食物,看似干净,实则不然。

一是纸巾通常没有经过灭菌,尤其开封后暴露在空气中,细菌大量滋生。

二是不合格的纸巾可能含有荧光增白剂,接触油脂类食物(尤其是热的)时,增白剂容易迁移到食物中,进入人体后增加肝脏解毒负担。

那么厨房纸能包食物吗?绝大多数不可以。厨房纸主要用来清洁厨房台面、油烟机等,比抹布卫生,但多数不能直接接触食物。只有同时满足GB/T 26174-2010和GB 4806.8-2016两项国家标准的厨房纸巾才可用于接触食物。若要包裹食物或吸油吸水,建议选用专门的烘焙纸(也叫料理纸、吸油纸)。

2.随意使用公厕里的免费纸

许多公厕会提供免费纸巾,但卫生状况堪忧。

首先,保洁人员更换卷纸时常常随手放置,甚至把拖到地上的纸重新卷回去,容易沾染灰尘和病菌。

其次,冲厕所时粪便中的细菌会以水花或气溶胶的形式四处扩散。研究发现,公厕里致病菌浓度最高的地方就是纸巾分配器、纸巾本身、门把手和干手器。因此,外出上厕所最好自己带纸,实在没有再使用公厕里的。

3.长期使用含杀菌成分的湿厕纸

很多人偏爱带有杀菌成分的湿厕纸,觉得更清爽卫生。实际上,这类产品中常见的杀菌剂(如醋酸氯己定、苯扎氯胺)虽然添加量不大,但对皮肤敏感者可能诱发过敏。

女性尤其要注意:阴道内有正常的菌群平衡,长期使用杀菌湿厕纸,可能破坏这种平衡,反而不利于健康。选购湿厕纸时,尽量避开标有“杀菌”字样的产品

“毒纸巾”的4大危害

纸巾是消耗品,很多人习惯囤货,看到网上或路边摊便宜的更是大量入手,但有些纸巾根本不合格。曾有一些不良商家用回收的生活垃圾(废纸、碎布、烂纱布等)为原料,大量添加荧光增白剂、工业滑石粉,让纸巾又白又软,卖相更好。使用这类“毒纸巾”,可能引发以下后果:

1.皮肤过敏

超标细菌直接刺激皮肤,可能引发红疹、瘙痒。

2.肠道疾病

用毒纸巾擦嘴,细菌进入肠道,免疫力低时容易导致腹痛、腹泻。

3.泌尿科/妇科疾病

用“毒纸巾”来擦屁屁,细菌可能侵入尿道和阴道,女性尿道较短,更容易尿路感染。

4.损害神经和血液系统

甲醛、苯等有毒物质可能增加白血病风险;工业滑石粉含铅、镉等重金属,对神经系统和血液系统造成伤害。

正确选择纸巾5大妙招

1.看执行标准编号

在纸巾的外包装上都标有生产执行标准编号,抽纸一般都在背面。

GB/T 20808最优,细菌菌落总数<200cfu/g,上脸以及小朋友使用的要认准这个编号。

GB/T 20810次之,细菌菌落总数<600cfu/g,属于卫生纸,擦桌子上厕所可以用,但别上脸!

正规产品的外包装一定标有公司名称、产品名称、地址电话、执行标准号等。如果包装没有写明是纸巾纸还是卫生纸,可以看它的执行标准编号:

纸巾纸:GB/T 20808

图源:CETV医说

卫生纸:GB/T 20810

图源:CETV医说

2.看原材料

一般认为原生木浆质量最好,原生非木浆次之,回用浆的质量最差。

图源:CETV医说

卫生纸标准允许用原生浆或回用浆,原生浆卫生纸按质量可分为优等品、一等品和合格品(优等品最好,合格品最次);而纸巾纸标准则要求必须为原生浆,普通型可分为优等品和合格品。

图源:CETV医说

近年来还有商家宣传纯木浆,在这里需要提醒大家:纯木浆和原生木浆不同,原生木浆是从天然木材而来,而纯木浆可能包括回收的二手木浆。

3.看等级

纸巾分为合格品、一等品、优等品,等级越高吸水性和柔韧性越好。很多编号、原料都正常的纸巾,但等级却是“合格品”,这是纸巾等级中最差的。

图源:CETV医说

4.摸手感

好的纸巾摸起来柔软细腻,轻轻揉一揉不会掉毛、掉粉。有些商家为节省成本,就会在纸浆中加入较多的填料来替代部分纤维,会造成纸品灰分含量较高,容易掉粉、掉毛。因此拿到纸巾后,可以轻轻抖一抖或者搓一搓。

5.浸润法

将纸巾扔在水里,你会发现:劣质纸巾一遇水,立马就会被浸透,用手拿起时会变碎;优质纸巾会慢慢被水浸透,即使用手搅拌也不会烂,甚至拿起来也是完整的一张纸。

来源丨BRTV新闻、北京卫视、中国质量新闻网、CETV医说

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