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【环球网 李晓丹】最近,电视剧《狂飙》火出了圈,张颂文疯狂飙戏,演活了高启强(张颂文饰)20年人生。剧中,高启强利用“绝症,和你见最后一面”的说辞,着实让人啼笑皆非,“干眼症”更是受到了广大网友的关注。
“干眼症”是绝症吗?本期《一问医答》邀请到北京华德眼科干眼中心负责人、副主任医师邹晓丹,详细介绍“干眼症”的相关情况。
用眼过度容易患上“干眼症”
对于高启强得“干眼症”,邹晓丹主任表示是有可能的。剧中,高启强除了读书、看报、研读企业报告、政府文件之外,电视、电脑、手机的使用也很多。
邹晓丹主任介绍说:“中老年群体分泌泪液腺体功能下降,导致泪液减少,睑板腺功能老化、脂质分泌减少加速泪液蒸发,泪液质量下降,加上‘读屏’时代导致用眼过度,很容易患上‘干眼症’。”
实际上,“干眼症”是以泪腺稳态失衡为主要特征的多种因素引起的慢性眼表疾病,有水液缺乏型、脂质缺乏型、粘蛋白缺乏型、泪液动力学异常型、混合型干眼等多个分类,其症状主要有干涩、异物感、烧灼感、痒感、畏光流泪、充血、疼痛、视物模糊易疲劳、黏丝状分泌物等。严重的会引起角膜溃疡、穿孔,视觉功能障碍、失明。
据邹晓丹主任表示:“‘干眼症’在我国发病率为21%-30%,发病机制与不良的生活行为、饮食习惯、环境污染、各种电子终端过度使用等息息相关,多发于老年人、计算机使用者、戴隐形眼镜者、局部长期使用抗生素者等。从年龄上看,30-60岁的工作主力人群约占51%,60岁以上人群约占30%。从地域上看,北方地区泪膜不稳定者占比更高,气候干燥、湿度低、雾霾、空气污染、阳光直射等对睑板腺产生影响;南方天气湿热,更利于螨虫生长,故螨虫感染者相对更多。”
“干眼症”不存在绝症的说法
对于剧中“目前没有药能治好”的表述,邹晓丹主任说:“的确,‘干眼症’绝非靠滴眼药水就能缓解或改善症状。目前,我接触的患者上到80几岁老人,下至几岁小孩,每一个患者病因都不一样,我们提供有针对性的诊断和治疗”。
在邹晓丹主任的理解中,“干眼症”的治疗属于慢病管理,需要长期治疗,不存在根治、绝症的说法,如果发现有眼部不适,患者一定要选择专业的眼科医疗机构及时就诊,做科学综合检查。
目前,针对干眼症患者,有包括人工泪液、泪道栓塞治疗、抗炎治疗、眼睑清洁、眼部热敷、雾化熏蒸、超声雾化、睑板腺按摩疏通、强脉冲光治疗opt、睑板腺热脉动治疗LipiFlow等多样化、个性化治疗方案。
对于普通人的及时预防,邹晓丹主任也提供了几点建议:
① 日常生活中,首先要改变长时间用眼的习惯,不论是读书、看电脑、看电视,每看40分钟左右,要休息10分钟,或闭目养神,或眺望远处,要让眼睛劳逸结合
② 女性化妆可以注意卸妆、男性戒烟酒
③ 不要熬夜,保持睡眠充足
④ 冬季干燥的室内环境可以选择使用加湿器来保持室内湿度,注意多喝水,多吃一些富含维生素A的食物。
⑤ 一套“眨眼操”学起来。轻闭眼两秒,紧闭眼两秒,睁眼再两秒……一次训练1分钟,一天做10次。眨眼时不仅可以将泪液均匀地分布到眼表,湿润眼睛,还能促进睑板腺分泌的脂质(俗称“油”)排出,从而保护眼泪不被蒸发,提高泪膜的稳定性,以此预防干眼。
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